ぽんじろうの独り言 陸上アスリートの子供を持つ親がやらなければならない事
成人して自分で稼いだお金で外食する様になったら、実家暮らしでもその体重管理は自分の責任だと思う。 でも親から小遣いを貰って、当然の如く実家で暮らす子供の体重管理は、親の責任だと思う。 自宅と学校でのみ食事をして、自分で何かを買って食べるとし...
ランニング
ぽんじろうの独り言 
里見少女疾走団を取り巻く人々 松井田の韋駄天娘が伝授する長距離走の呼吸とセカンドウインド❗
前のブログ(削除された)に書いたんだけど、私の母は足が速かった どれくらい速かったかと言うと、秋間の高低差の激しいコースで行われる持久走大会では毎年優勝し、今で言う「山の神」の域に達していた。 松井田の韋駄天娘の名を欲しいままにし、それを聞...
お豆のネタ(境原円) 妹にだけは負けたくないへちょと姉を超えたい豆の、久しぶりに姉妹で走る榛名梅マラソンコース
今日は部活の無いへちょも連れて、豆太郎の朝練にやって来た。 大体タイムトライアルをやる時、へちょとお豆のタイム差分、へちょが後攻で時間差スタートする。そうでないとへちょにぶっちぎられるので、お豆がごねるのだ。 エコールでアップを始める2人。...
へちょのネタ 里見少女疾走団 浜川へ帰る✨へちょのnewスパイク試走とお豆の午後練❗
里見少女疾走団、またまた浜川に帰って来ました✨ 今日は新しく買ったスパイクの試走と、スパイクの中で脚が動いて底まめが出来てしまうへちょの、スパイク用の靴下のトライを行う。 数時間前に刈り上げたお豆の髪をひたすら触るへちょ。 お豆の夕練もつい...
沼田の中村塾にて修行中 第４日目❗お豆の押掛け中村塾❗(へちょの特異な体質とは❓)
今は日曜日の朝7時半 里見少女疾走団のご出勤である。 今日はへちょがオフなので、へちょも中村塾に出動する。 9時3分前に現場入り。 沼田市営陸上競技場到着。 いつも通りの中村メニュー✨ 今日はスピード練習じゃない練習日。 そして、今日はお豆...
沼田の中村塾にて修行中 【午後編】里見少女疾走団のある夏の1日(中村塾のスピード練)
お昼寝から目覚めて15時である。 これから片道40kmかけて、沼田市営運動公園に向かう。 15時に家を出て16時15分に現場入りである。 そしてこれが今日の中村ボード✨ 朋香とへちょ豆、ぽんちゃんも小さいトラックを走ってる。 ぽんちゃんが「...
お豆のネタ(境原円) 【午前編】里見少女疾走団のある夏の1日(朝練と水遊び)
朝8時である。 場所は最近たまに来る少林山達磨寺✨ 今日のへちょは部活休みなので、豆と朝練を行う。 さぁ、アップを始めましよう❗ アップを終えたら、お寺まで3往復する。 駆け上がらなくても良し。テンポ良く、おしゃべりしながら、ジョグの時と同...
群馬ユナイテッドAC 自己ベスト更新請負屋ユナイテッドAC❗利根の怪物_高橋朋香の1,500mタイムトライアル❗❗
あれ？ユナイテッドのタイムトライアルネタなんだから、へちょも豆も出たんだろ？何でこのタイトルなんだ？おかしくねーか？今日のへちょはと言うと… お豆はと言うと…2分40秒切りで2分39秒💧 確かにその通りだ💧 豆はペーサーの後ろを付いて行った...
群馬ユナイテッドAC ある少女の努力と熱意とユナイテッドAC (中学女子800m_高経大長距離記録会)
私が密かに応援する陸上選手は、中村愛花の他にもう1人居る。 タイムが停滞続きの中、毎日毎日練習している少女である。私はずっとこの少女を見て来た。 へちょが小学生だった頃、アラマの練習で他の中学生が楽なメニューを選んでも、その少女は濱口コーチ...
お豆のネタ(境原円) 群馬県中学女子陸上800mランキングに乗っかった怪物と妖怪、そして里見少女疾走団！
へちょが群馬県ランキングに乗ってますね 境原 桜七 (中1)群馬県４位 ホントはもっと速いのが居るから、実際はもっと下なんだろうけど。 不破さん、凄いな💧何故か名前が2つも載ってるｴｴｯ! でも前ジュニの美少女も載ってないし、金嶋ゆうかちゃ...